日々是減量。

減量と料理などの記録。筋育も少しずつ。

2017-06-06から1日間の記事一覧

レコダイ16日目。

朝はバナナをもぐもぐ。昼はヨガ後にもずく酢をズルズル。 夜ご飯は…お魚にしようと思いながら、レシピを眺めております。毎日のレシピを考えるって、全国のキッチンで毎食管理してる人たち、マジでリスペクト…(・ω・) そんな訳で、白身魚のソテーとあさりの…