レコダイ10日目

【食事】

• 朝：白湯
• 昼：パン、オレンジジュース
• 晩：外食イタリアン
• その他：水、コーヒー、ラテ

【運動】

• 社交ダンス45min

【メモ】

オーダーしたカルボナーラ（大盛）が別皿でおかわりみたいに出てきたミステリー。うまうま。（運動後だからカロリーゼロ！