日々是減量。

減量と料理などの記録。筋育も少しずつ。

2017-05-30から1日間の記事一覧

レコダイ9日目。

火曜日。 朝はとらず、昼はドトールでアイスコーヒー。 夜は、鶏めし、あおさのお味噌汁、チキンステーキwithかぼす胡椒、箸休め(大根おろし、なめたけ、大葉) 義母から送られてきた大分物産のプレゼント荷物を解禁(*´∀`)♪ 九州は美味しいものばかりなので…